第二屆・台灣四念處禪修之旅 · 2026

唯一路

邁向 · 離苦之道

📅日期:8/20 — 24(五天)📍地點:南投・日月潭📝報名期間:2026/05/11 — 05/25

人類渴望自由。而事實卻是,人類淪為了慾望的奴隸。

人類及所有眾生趨樂避苦的方法有三種:

  1. 尋找快樂的境界或所緣,同時躲避痛苦的境界或所緣
  2. 在任何情形下呵護心,令其寧靜與舒適
  3. 躲避與境界或所緣接觸

人類以及所有眾生,以各式各樣的方式來趨樂避苦,卻始終未能如願。那是因為,苦與蘊是如影隨形的。惟有佛陀才能找到真正導向離苦的唯一路。

這條離苦的唯一路,就是毗缽舍那(Vipassanā)的修行。

依照佛陀的教導步入毗缽舍那的修行——如實照見名色(身心),直至最終體證道、果、涅槃,徹底抵達苦的止息。

隆波帕默尊者
活動海報

About the Retreat

唯一路

離苦的唯一路,
即是毗缽舍那(Vipassanā)的修行。
修習四念處,本身就是通往離苦之道。

承蒙 隆波帕默尊者體系助教老師指導,
於水月之間,共修四念處離苦之道。
本次禪修將於 2026 年 8 月 20 日至 8 月 24 日,
於南投日月潭湖畔會館展開,為期五日四夜。

誠摯邀請您,走入日月潭的山水之間,
在助教老師引領下,親自踏上四念處的離苦之道。
修行,從此時此刻的「看見」開始

At a Glance

活動資訊

Date 日期
08.20—242026 · 共五日
Venue 地點
南投・日月潭Sun Moon Lake, Taiwan
Host 主辦
台灣四念處學會Taiwan Satipaṭṭhāna Society
Capacity 名額
250名額有限,額滿為止

Teachers & Mentors

【師資團隊】

隆波帕默尊者體系助教老師 親臨授課指導

泰國連線授課

Online · Thailand
隆波帕默尊者

隆波帕默尊者

Luangpu Pramote Pamojjo

廣受尊崇的禪修導師,其教法尤其契合現代都市人。

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阿姜給尊者

阿姜給尊者

Phra Ajahn Krit

精通三藏,出家27年有實證的法師。 ——隆波帕默尊者推薦語

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阿姜宋彩尊者

阿姜宋彩尊者

Phra Ajahn Somchai Kittiyano

解脫園寺住持,多年擔任隆波帕默尊者的侍者。

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麥琪奧蘭努

麥琪奧蘭努

Ajahn Khun Mae Oranuch Santayakorn

資深女性傳法者,由尊者親自指定為資深助理禪師。

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親臨授課

In Person · Taiwan
阿姜納

阿姜納

Ajahn Nat Sriwachirawat

退休前曾為牙科醫生,以深厚的禪定修證而聞名。

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阿姜巴山

阿姜巴山

Ajahn Prasan Bhuddhakulsomsiri

教學風格直率而活潑,足跡遍及華語禪修群體。

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阿姜妮

阿姜妮

Ajahn Nitiya Petchpaiboon

化工碩士,2017 年獲尊者指派為助理老師。

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阿姜松

阿姜松

Ajahn Napatpol Kunatanasate

「心要想能夠明白法,一定要靠自己去領悟。」

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Important Dates

重要時程

請留意以下關鍵日期。

05.11 — 05.25

報名期間

線上填寫報名表,提交個人資料與修學歷程。

06.06 錄取通知

錄取通知發送

錄取者將於 6 月 6 日收到 E-mail 通知。提交報名表單不代表已錄取。

06.15 繳費截止

完成繳費以正式錄取

錄取者須於 6月15日(台北時間)晚上 8 時前完成繳費,才算正式錄取。

08.20 — 08.24

報到、入住後

展開為期五日四夜的四念處禪修

FAQ

報名須知

需要具備什麼條件才能報名?

同時滿足以下三項條件
一、聞法條件(任一即可):曾參加過任一屆隆波帕默尊者體系的線下實體或線上網路課程/參加過每月 ZOOM 指導老師線上互動/完整觀看 3 屆泰國禪修之旅課程錄影/聆聽隆波帕默尊者法談開示 30 篇以上。
二、持守五戒
三、堅持做固定形式的練習(如經行、靜坐)。

錄取流程是怎樣的?

提交報名表單不代表已錄取。錄取通知將於 6 月 6 日以 Email 發送,請留意收件匣與垃圾信箱。
收到錄取通知後,須於 6月15日(台北時間)晚上 8 時前匯款/刷卡繳交食宿、場地及交通等費用,並至學員專區填寫繳費資料,才算完成正式錄取。
正式錄取者將建立 LINE 及微信群組聯繫。請勿在錄取確認前購買機票或安排行程。

禪修期間需要全程禁語嗎?

是的。為維持禪修品質,禪修期間採全程禁語。
除必要事務外,請將覺知帶回自身,時時保持覺知。
靜默,是為了讓心更清晰地看見。

住宿安排如何?

本次住宿地點為日月潭湖畔會館。
提供四人房型,每房皆為單人床,並設有兩套衛浴,
配備床具、棉被與毛巾等基本用品。
一次性盥洗用品(牙刷、牙膏、洗衣精等)需自行準備,
會館未提供亦無販售。
另請自備水杯、衣架與戶外拖鞋。

飲食安排?

每日提供早餐、午餐、下午茶點與晚餐,
提供葷食與素食選擇。
不提供飲料與酒類。
如有葷素需求或其他飲食習慣,
請於報名時填寫,以利安排。

交通方式與接駁安排

可自行開車或搭乘大眾運輸前往日月潭禪修場地,
或選擇主辦單位提供之台北/台中/桃園機場(供國外學員)專車接送服務。
接駁路線、集合地點、時間及費用,
將於錄取後於學員專區公布。

禪修需要費用嗎?

禪修課程免費。
學員需負擔食宿等相關費用

需要自備什麼物品?

建議攜帶寬鬆舒適的衣物,請穿著長褲,避免短褲及裙裝,
並準備個人盥洗用品、保暖衣物(冷氣房內使用)及傘具。
另請自備水杯、衣架、戶外拖鞋及個人常用藥品。
如有個人習慣用品,亦可自行攜帶。
台灣電壓為 110V,請自備充電器;
國外學員建議攜帶電源轉接器。

會館是否有販售部?

有,館內設有販售部。
提供飲料、餅乾及紀念品等商品。
未販售牙膏、牙刷、毛巾等盥洗用品,
請自行準備。
消費滿 300 元可使用信用卡。